Riittääkö negatiivinen sisäinen puhe? Tsemppi kateissa ja tunnelmat matalalla?
Ole itsesi paras ystävä, usko itseesi, nauti elämästä, löydä oma parhaasi. Valmennuskokeilu auttaa sinua löytämään terveemmän, rohkeamman ja vahvemman ihmisen sisältäsi. Valmennuksesta saat tukea esimerkiksi arjen jaksamiseen, liikunnan tavoitteiden asettamiseen tai elämäntapojen sparraukseen.